أهم 9 مكونات يجب البحث عنها في منتجات علاج فرط التصبغ
قد تظهر بعض البقع الداكنة في بشرتك لأسباب مختلفة خلال مرحلة عمرية ما مثل: البقع الشمسية – البقع العمرية – والكلف وفرط تصبغ ما بعد الالتهاب، حيث تتسبب هذه البقع في عدم توحد لون بشرتك.
تندرج جميع التغيرات في لون البشرة تحت مفهوم فرط التصبغ (Hyperpigmentation) وهو اضطراب جلدي شائع يسبب ظهور بقع داكنة على البشرة. تظهر هذه البقع نتيجة زيادة إفراز الميلانين – وهي الصبغة التي تتحكم في لون البشرة.
يحدث فرط التصبغ بشكل شائع، خاصة لدى أصحاب البشرة الداكنة. يمكن أن يؤدي حب الشباب والتغيرات الهرمونية والشيخوخة والتعرض المفرط والمستمر لأشعة الشمس أو الجينات الوراثية إلى فرط التصبغ. ولحسن الحظ يمكن علاج فرط التصبغ باستخدام منتجات العناية بالبشرة الموثوقة طبياً.
في هذا المقال، ستتمكن من اختيار المنتجات العلاجية المناسبة بعد التعرف على أهم المكونات الفعالة في علاج فرط التصبغ والتي ينبغي البحث عنها قبل شراء أي كريم لعلاج البقع الداكنة والتصبغات.
أهم المكونات الفعّالة في منتجات علاج فرط التصبغ
عندما يتعلق الأمر بعلاج فرط التصبغ، فهناك الكثير من خيارات العلاج المتاحة من أحماض التقشير إلى مكونات تفتيح البشرة مثل حمض الكوجيك وفيتامين ج.
قد يكون من الصعب معرفة المكونات التي تساعد حقاً في علاج فرط التصبغ، نظراً لوجود العديد من أسباب فرط التصبغ؛ لذا من المهم إيجاد علاج يستهدف نوع فرط التصبغ الذي تعاني منه. قبل شراء كريم علاج فرط التصبغ؛ ينصح بالبحث عن المكونات التالية:
فيتامين سي / حمض الأسكوربيك
يعتبر فيتامين سي مكون شائع جداً في منتجات العناية بالبشرة، إذ يعتبر المكوّن المفضل لدى الأطباء لفوائده العديدة للبشرة. يمكن أن يساعد فيتامين سي في إزالة فرط تصبغ ما بعد الالتهاب وتوحيد لون البشرة، كما يساعد في تعزيز نضارة وتوهّج البشرة. يوصى باستخدامه أيضاً جنباً إلى جنب مع علاج آخر (مثل تريتينوين أو حمض الأزيليك) للحصول على أفضل النتائج.
يمكن لفيتامين سي أن يقلل من فرط التصبغ عن طريق منع إنتاج الميلانين من خلال تثبيط إنزيم التيروزيناز، وهو إنزيم يستخدمه الجسم لإنتاج الميلانين، مما يجعله مفتّحاً طبيعياً للبشرة.
فيتامين سي هو أيضاً أحد مضادات الأكسدة القوية، ما يعني أنه يحمي خلايا البشرة من المزيد من التلف سواء من الشمس أو الملوثات الخارجية.
أثبتت إحدى الدراسات أن استخدام كريم حمض الأسكوربيك بنسبة 5٪ – أحد أشكال فيتامين سي – لمدة 16 أسبوعاً قللت من فرط التصبغ لدى 62.5٪ من المشاركين.
كيفية استخدامه
قد يعاني الأشخاص ذوو البشرة الحساسة من احمرار أو تهيج عند استخدام فيتامين سي. ومع ذلك، فمن الآمن استخدام فيتامين سي يومياً في منتجات العناية بالبشرة لعلاج فرط التصبغ الناجم عن حب الشباب أو الالتهابات.
هناك أشكال متعددة من فيتامين سي. يعتبر فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم شكلاً مستقراً يفضله أطباء الجلدية؛ لأنه يرطب البشرة ويتم امتصاصه بسهولة. كبريتات حمض الأسكوربيك وبالميتات الأسكوربيل هي أشكال أخرى من فيتامين سي المستخدمة في منتجات العناية بالبشرة مثل السيرومز والكريمات.
حمض الكوجيك
ينتج حمض الكوجيك بعد تخمير أنواع معينة من الفطريات. على غرار فيتامين سي، يعمل حمض الكوجيك أيضاً عن طريق تثبيط إنزيمات التيروزيناز. كما أنه يحمي البشرة من السموم البيئية لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
يشيع استخدام حمض الكوجيك لأنه يأتي من مصادر طبيعية، ولكن لا يزال من الممكن أن يسبب آثاراً جانبية مثل التورم والاحمرار.
كيفية استخدامه
يوجد حمض الكوجيك في الكريمات والسيرومز والجل ومنتجات التقشير. يتم تضمينه عادةً في منتجات التجميل بتركيزات من 1٪ إلى 4٪. قد لا يكون حمض الكوجيك مناسباً للجميع؛ لذلك يفضّل إجراء اختبار حساسية على الجزء الداخلي من معصمك قبل تطبيقه على مساحة كبيرة من وجهك.
يعتبر حمض الكوجيك خياراَ رائعاً يستخدم جنباً إلى جنب مع علاجات فرط التصبغ الأخرى مثل الهيدروكينون.
الريتينول
الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين أ وهو الشكل المفضل لعلاج فرط التصبغ. تختص فعالية الريتينول في علاج فرط التصبغ عن طريق تحفيز تجدد الخلايا وإحضار خلايا البشرة الأكثر صحة والأحدث إلى السطح مع تقشير الخلايا الأقدم والتخلص منها.
طريقة استخدامه
يتوفر التريتينوين – شكل قوي من الريتينول – بوصفة طبية بتركيزات 1٪ و 0.05٪. يمكن العثور على إصدارات أكثر اعتدالاً مثل بالميتات الريتينيل وريتينالديهيد.
للحصول على أفضل النتائج، استخدم الريتينول لعدة أشهر أو أكثر. لكن إذا كنتِ سيّدة حامل، تجنبي استخدامه أثناء الحمل لأن الرتينويدات قد تسبب تشوهات خلقية.
النياسيناميد
النياسيناميد (Niacinamide) هو شكل من أشكال فيتامين B3 الذي يشارك في عملية أيض الخلايا. يمكن للتطبيق الموضعي لـ B3 أن يوقف عملية تصبغ الخلايا، وبالتالي يفتح البشرة. يمكن استخدامه أيضاً لعلاج حب الشباب، مما قد يساعد في منع حدوث فرط التصبغ أو أي تندب في المستقبل.
كيفية استخدامه
يمكنك استخدام النياسيناميد يومياً مثل السيرومز والكريمات. للحصول على أفضل النتائج، يوصى بدمجه مع المكونات الأخرى التي أثبتت فعاليتها في تفتيح البشرة مثل فيتامين سي والريتينول.
حمض الأزيليك
حمض الأزيليك (Azelaic acid ) هو حمض عضوي موجود في الحبوب مثل الشعير والجاودار. يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات، كما يمكن أن يمنع إنتاج الميلانين في البشرة وبالتالي يعالج فرط التصبغ.
حمض الأزيليك ألطف من بعض الأحماض الأخرى ويمتاز بكونه آمن للاستخدام أثناء الحمل، على عكس الرتينويدات؛ هذا ما يجعله خياراً رائعاً لأن العديد من النساء يعانين من الكلف – نوع من فرط التصبغ – أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية.
كيفية استخدامه
يمكن العثور على حمض الأزيليك في الجل والكريمات التي تستدعي وصفة طبية. هناك أيضاً خيارات منخفضة الجودة متوفرة في السيرومز والكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية. يمكن دهنه يومياً بتركيز 20٪ للمساعدة في علاج فرط التصبغ.
حمض المندليك
هو أحد أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) يستخدم في التقشير الكيميائي، ولكن يمكن أيضاً العثور عليه في مستحضرات التجميل التي لا تستلزم وصفة طبية. وجدت دراسة صغيرة أجريت عام 2019 أن التقشير الكيميائي لحمض المندليك يقلل من فرط التصبغ التالي للالتهابات بشكل أكثر فعالية من المكونات الأخرى مثل حمض الجليكوليك أو حمض الفيتيك.
كيفية استخدامه
إذا كنت تعاني من فرط التصبغ بسبب حب الشباب، فقد يقلل حمض المندليك من ظهور البثور فضلاً عن تفتيح البشرة. لكن الإفراط في استخدامه يمكن أن يحرق بشرتك، لذا قم بالتقشير باستخدام الحمض مرة واحدة في الأسبوع أو كل أسبوعين.
الهيدروكينون
كريمات تفتيح البشرة هي الطريقة الأولى للتخلص من البقع الداكنة. على الرغم من أنها ليست حلاً سريعاً، إلا أنها يمكن أن تساعد في تفتيح البقع الداكنة عند استخدامها يومياً لعدة أشهر. المكون الرئيسي الموجود في غالبية منتجات تفتيح البشرة هو الهيدروكينون، والذي يعمل عن طريق تقليل كمية الميلانين المنتجة في خلايا البشرة.
في حين أن المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تحتوي على تركيزات 0.5-2%، يعتبر تركيز 2% هو الأكثر فعالية بدون وصفة طبية. تحتوي الكريمات الموصوفة طبياً فقط على 3% على الأقل وأحياناً أعلى.
قد يستغرق الأمر ما يصل إلى ستة أشهر قبل أن تلاحظ تحسناً؛ لذلك لا تستسلم عندما لا ترى النتائج في الأسبوع الأول.
الأربوتين
يأتي الأربوتين من أوراق التوت المجفف أو عنب الدب أو الكمثرى. يعتبر الأربوتين شكلاً طبيعياً من الهيدروكينون – مادة كيميائية تبيض البشرة – وقد يكون بنفس الفعالية. عند استخدامه باستمرار، قد يكون الأربوتين أكثر فعالية من المكونات الطبيعية الأخرى مثل حمض الكوجيك.
طريقة استخدامه
يمكن العثور على الأربوتين في الكريمات والسيرومز التي لا تستلزم وصفة طبية. قد يستغرق ظهور النتائج المرجوة بعد الاستخدام من شهر إلى شهرين في المتوسط.
مكونات التفتيح الطبيعية
لن تكون كريمات الهيدروكينون والريتينويد مناسبة للجميع، ولا سيما أصحاب البشرة الحساسة. توفر منتجات تفتيح البشرة النباتية خياراً علاجياً موضعياً ألطف. تعمل كريمات تفتيح البشرة التي تحتوي على فول الصويا على تفتيح البشرة عن طريق الحد من كمية الميلانين التي تصل إلى خلايا البشرة العلوية.
تتوفر المنتجات التي تحتوي على فول الصويا بدون وصفة طبية وكمستحضرات تجميل ذات خصائص طبية مما يجعلها مناسبة بشكل خاص للاستخدام على الوجه.
أخيراً: لا تنسَ استخدام واقي من الشمس!
في حين أنه من المهم تطبيق واقي من الشمس على بشرتك يومياً، إلا أن أهميته تزداد بشكل خاص عند استخدام المكوّنات والمنتجات المذكورة سابقاً لعلاج فرط التصبغ. ذلك لأن هذه المنتجات تجعل بشرتك أكثر عرضة لضرر الأشعة فوق البنفسجية؛ لأنها تكشف عن خلايا البشرة الجديدة والأكثر حساسية.
قد يساعد الواقي من الشمس أيضاً في الوقاية من فرط التصبغ وعلاجه؛ لأنه يمنع الخلايا الميلانينية من إنتاج الميلانين.
ينصح باستخدام واقي من الشمس واسع الطيف بحيث يوفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية – أ – UVA ومن الأشعة البنفسجية فوق البنفسجية – ب – UVB بمعامل حماية من الشمس 30 على الأقل.
